terça-feira, 31 de janeiro de 2012

XV Troféu Cidade de São Paulo Carrefour 10Km, São Paulo/SP – 25/1/2012

Quando fui convidado para participar do XV Troféu Cidade de São Paulo Carrefour 10Km pela Patrícia Melendi, responsável pela parte de digital da Tetra Pak, empresa patrocinadora do evento e motivado pelo apelo em defesa ao meio ambiente no lançamento da campanha “Movimento Nacional pela Reciclagem da Caixinha” promovida pela Tetra Pak, aí não titubeie e aceitei logo de cara.
O próximo passo era a liberação da chefia, o dia 25 de janeiro é feriado apenas na capital e no interior a rotina no trabalho continua. Porém sem maiores obstáculos, por meio de uma boa negociação consegui o aval no período da manhã para efetivar a minha participação no evento.

Além de mim, também o convite foi aberto para mais 6 pessoas, sendo que 3 inscrições cortesias foram sorteadas no Grupo de Corredores de São José dos Campos e Região. Infelizmente dessa vez a amiga, corredora e grande colaboradora de grupo, a Patrícia Prieto ficou de fora. O fato de ser dia útil na cidade complicou bem as coisas pra muita gente.

Com a comitiva FaceRunners montada, partimos para a Capital. Conforme combinado anteriormente, ponto de encontro seria na tenda da Tetra Pak. Chegando lá já foi se apresentando o grande O Corretor Corredor, um camarada bem humorado, alegre e muito gente boa que só conhecia no mundo virtual, mas que a partir de agora, também faz do grupo de pessoas do meu convívio de amizades.
Na tenda nós conhecemos e fomos muito bem recepcionados pela Patrícia Melendi, que providenciou todos os nossos kits e nos juntou a Equipe da Tetra Pak presenteando-nos com uma bonita camiseta verde e de ótima qualidade alusiva ao lançamento da campanha em favor da sustentabilidade. Ali com a sua simpatia, carinho e atenção, todos os nossos amigos foram muito bem tratados e respeitados. Vale destacar a sua gentileza de nos conceder um lugar na tenda que usamos como guarda-volumes. Muito Obrigado! Parabenizamos pela sua competência, dedicação e profissionalismo e pela organização e sucesso do evento! Até a próxima amiga!
Por incrível que parecia, o curioso foi que dias antes na pacata Paraisópolis – MG, me juntei a uma centenas de corredores, e agora na Capital, cerca de 9 mil participantes pelos arredores do Parque do Ibirapuera. A magia do esporte está no fascínio e na beleza de que cada prova é única, especial e tem o seu valor e foi por isso que escolhi a corrida de rua como o meu esporte e parte da minha vida!
O percurso quase que idêntico ao da Samsung 10K, não na mesma ordem, mas com predominância na Avenida Rubem Berta, do qual não tinha boas lembranças da fatídica participação nesta prova. Mas como o mundo sempre dá voltas, e nada acontece por acaso (pelo menos penso assim!), foi exatamente neste meu regresso, e quase no mesmo percurso, que obtive o meu melhor pace médio desde que retomei o esporte nestes pouco mais de três meses em decorrência a lesão por overtraining. Admiráveis 5:20 min/km. Uma marca que me encheu de emoção e alegria!
Um ponto importante que vale a muito pena registrar foi que durante o evento os tradicionais copos plásticos de água foram substituídos pelas caixinhas personalizadas de água, produzidas com matéria-prima renovável e 100% recicláveis e todas as embalagens distribuídas, bem como os demais resíduos gerados no evento foram coletados e encaminhados para a cooperativa de catadores. Até uma aula de como é feita a reciclagem das caixinhas eu assisti e mais do que isso, também ganhei brindes manufaturados com materiais reciclados, como uma bonita medalha de participação especial. Muito bacana mesmo. Parabéns a Tetra Pak pela excelente iniciativa! Nós apoiamos esta causa, conte conosco!
Marcamos de nos encontrar na tenda e ali ficamos por mais um tempo, em posse de nossos kits pós-prova bem recheados (personalizados entre femininos e masculinos), composto de medalha de participação, squeeze, pão de mel, frutas, barrinha de cereal, torrone com amendoim, isotônico e suco de laranja em caixinha, e tudo isso dentro de uma sacola ecológica, para mais algumas fotos e últimas conversas.
Avaliações finais da prova são melhores possíveis: ótima estrutura, excelente organização, percurso desafiador, a se levar em conta também pelo fato que ganhei a inscrição. Gostei muito. Recomendo e espero retornar em 2013!

Após a prova ainda tivemos a mais um bônus de 5 km de caminhada até encontrar o carro, mas como isso aconteceu a gente não conta, hehehe...

Abraço e até a próxima!
Ronnie.

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quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Corrida de Aniversário da Cidade de Paraisópolis/MG – 22/1/2012

Abrindo a minha temporada 2012 de corridas de rua, a primeira prova do ano, assim como em 2011, escolhida para marcar esse início foi em Paraisópolis, uma pacata e acolhedora cidadezinha localizada no interior do sul de Minas Gerais.

Enquanto a maioria dos FaceRunners preferiram o Circuito Praia Limpa de Corridas, 3ª Etapa Juquehy-São Sebastião/SP, eu e mais 7 corredores destemidos, decidimos enfrentar o desafio rústico mineiro.Previamente anunciado pela organização, que desbravaríamos um percurso de 15,6 Km, mas que na minha aferição após a prova no Garmin GPS seria de 14,95 km. Em um percurso bem desafiador, cujo cenário escolhido contava com trechos em paralelepípedos, em asfalto em rodovias, em estrada de terra batida e cascalho. Adicione a tudo isso um pouco de descidas e muitas subidas, principalmente no trecho final de rodovia (só quem correu sabe do que estou falando!). Ah, e também um sol para cada um, caldeirão fervente, agravado pelo atraso da largada, inicialmente prevista para às 8:30, mas que de fato aconteceu às 9:00. Fica a dica para que na próxima edição a largada seja antecipada no máximo para às 08:00, assim aproveitaremos um clima bem mais ameno para a prática esportiva.
Com o privilegio das mais belas paisagens naturais e o contraste acolhedor de uma cidade de interior muito bem representada por seus moradores fazem desta prova uma espécie de São Silvestre para enriquecer o currículo de qualquer corredor, além de ser um grande desafio a ser superado. Recomendo!
Ao final da premiação fomos homenageados pela organização da prova e pelo nosso anfitrião, amigo e corredor Tonho Reto com um bonito troféu em reconhecimento e respeito ao Grupo dos Corredores de São José dos Campos e Região e em agradecimento pela divulgação do evento. Na ocasião tive o prazer de conhecer e de dividir o pódio com o jornalista e corredor Vicent Sobrinho que também foi merecidamente homenageado.
Finalizando, com um significativo 2° lugar em sua categoria a nossa guerreira Eunice Vianna valorizou mais ainda a participação dos FaceRunners no evento. Parabéns a todos!

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quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

87ª Corrida Internacional de São Silvestre, São Paulo/SP – 31/12/2011

Depois de um ano de altos e baixos na minha vida esportiva, não poderia terminar da melhor forma a temporada de 2011 se não fosse pela minha primeira participação na mais tradicional corrida de rua do Brasil, a 87ª Corrida Internacional de São Silvestre 2011.
Um sonho realizado, não só para mim, mas para a maioria das 46 pessoas que embarcaram na nossa 1ª Caravana São Silvestre dos FaceRunners. A todos os meus sinceros votos de agradecimentos pela amizade, prestigio e confiança que foram essenciais para a realização do nosso trabalho e que os erros possam ser corrigidos e as oportunidades de melhorias identificadas sejam implementadas na edição de 2012 da Caravana São Silvestre dos FaceRunners.
Nem a mudança do percurso e nem a chuva foram suficientes para estragarem a minha alegria e a minha felicidade de estar entre os 25 mil participantes desta grande festa do esporte. Emoção que, em minha opinião, todo corredor de rua deveria sentir pelo menos uma vez na vida. E não é a toa que a cada ano aumenta o numero de inscritos na prova. No que depender de mim, estarei novamente em 2012!
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Abraços e até a próxima! Face, Face, FaceRunners … Hooo!


Confira as matérias especiais que deram destaques aos FaceRunners no mês de Dezembro/2011.

Imprensa: Love Run – Os FaceRunners (16.12.2011). Clique AQUI!

Imprensa: Love Run – Caravana São Silvestre (18.12.2011). Clique AQUI!

Imprensa: O VALE – São Silvestre - Correndo atrás (29.12.2011). Clique AQUI!

Imprensa: Vanguarda TV, filial da Globo na região do Vale do Paraíba – Preparação para a São Silvestre (31.12.2011). Clique AQUI!

Saiba mais...

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sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Feliz Natal e Próspero Ano Novo!

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quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

O Grupo de Corredores de São José dos Campos e Região é destaque do site Love Run.

As vésperas da conquista de um marco histórico para o Grupo de Corredores de São José dos Campos e Região que alcançou a expressiva marca de mais de 1.000 membros no dia 20 de dezembro, o site especializado em corridas de rua, Love Run deu destaque ao grupo em duas matérias especiais que foram publicadas em sua página na internet (seria em presságio?). Que consolida o prestígio do grupo perante a comunidade esportiva e fortalece os laços de amizades e de união entre seus membros. Confira e acesse os links para ver a matéria completa!

Os FaceRunners (16.12.2011)
Uma turma diferente, que debate, informa e compartilha seu gosto pela corrida, tudo no ambiente virtual das redes sociais.

O Grupo de Corredores de São José dos Campos e Região, popularmente conhecido como FaceRunners, nasceu há 5 meses e tem crescido rapidamente, conquistado centenas de adeptos a cada semana. O que os une é o gosto pela corrida e a vontade de compartilhar ideias e informações, e a ferramenta utilizada para isso é o Facebook, reduto de discussões, fóruns e divulgação de sugestões, eventos e oportunidades.

Confira a matéria completa no site Love Run e conheça melhor os FaceRunners e junte-se a nós. Sejam bem-vindos! http://www.loverun.com.br/os-facerunners/


Caravana São Silvestre (18.12.2011) Enquanto muitos disputam passagens aéreas e rodoviárias para diversos destinos turísticos neste fim de ano, tem uma turma no Vale do Paraíba que lotou um ônibus para correr. Eles formam a Caravana São Silvestre do Grupo de Corredores de São José dos Campos e região.
A iniciativa do corredor Ronnie Pereira deu tão certo que já tem até lista de espera. Além dos 46 primeiros que já garantiram suas vagas, dezenas de atletas aguardam uma desistência ou até a possibilidade de lotar um outro ônibus.

Confira a matéria completa no site Love Run e conheça em detalhes esta jornada e alguns de nossos personagens que irão brilhar no último dia do ano na mais bonita festa do esporte. http://www.loverun.com.br/caravana-sao-silvestre/


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quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

8ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day, São Paulo/SP – 04/12/2011

"Um por todos, todos por um". O lema dos Três Mosqueteiros tem tudo haver com o propósito de mais uma participação no fabuloso mundo das corridas de rua. Graças a amiga e corredora Ana Cristina Souza Caldas que me presenteou com a sua inscrição, que por uma boa causa não participaria do evento ao acompanhar a sua filha numa maratona de vestibulares (e neste dia não seria diferente), tive a oportunidade e o privilégio de me integrar a uma equipe chamada de Sol B e formada por um octeto que me acolheu com muito carinho e afeto, e junto com meus companheiros, desfrutar de uma experiência única e inesquecível, foi com este sentimento que registro a minha participação 8ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day.
A Equipe Sol B, formada pela Gisele Claro, Eliana Barletta, Patrícia Prieto, Jose Ricardo, Wendell Farias, Pedro Ivo, Ronnie Pereira Alves e Luiz F. de Souza e mantida a mesma ordem no revezamento. Eu seria o sétimo a acelerar na pista. Uma prova diferente, até então não havia participado de nenhuma de revezamento, do individual para o coletivo, uma novidade em meu currículo. Cada membro da equipe faria uma volta da pista do autódromo de Interlagos, 5.55 km (aferidos no meu Garmin), começado e terminando do mesmo ponto da troca dos corredores, no paddock.
A largada foi às 8h. O primeiro participante da equipe a entrar na pista foi a Gisele. Neste momento o clima estava bem agradável, ideal para a prática esportiva. Enquanto cada corredor ia para a pista, ficávamos concentrados na tenda, montada e organizada, pelo Alexandre Antunes de Oliveira (que também participaria do revezamento, membro da Equipe Sol A), que carinhosamente nos recebeu e nos abrigou neste espaço. Dali também nós tínhamos uma visão privilegiada, gritávamos e incentivávamos os membros da equipe e amigos que por ali passavam, além da ansiedade e do frio na barriga enquanto aguardávamos a nossa vez de entrar em ação. Não podíamos perder de vista aquele companheiro que nos precederia. Mas ainda dava tempo para visitar os stands dos patrocinadores, de conversar com os amigos, tirar algumas fotos e principalmente conhecer o museu do Ayrton Senna e saber um pouco mais sobre nosso eterno ídolo. Saudades...
As 11h17, mais precisamente, após receber do meu companheiro de equipe Pedro a munhequeira de revezamento, bem como o chip alojado internamente a ela. Dei a minha largada acelerando e pisando fundo, sob um forte calor que substituiu o clima gostoso daquela manhã. Honestamente subestimei os avisos de alerta que me foram dados, me dizendo que o percurso não era moleza. Eles estavam certos, depois de empolgar com a descida do S do Senna e embalado até o fim da Reta Oposta, chegou a hora do primeiro desafio, a Subida do Lago, sucedido de uma montanha russa de desce, sobe e desce no Pinheirinho, até a muralha da Junção. Confesso que foi o trecho mais difícil da prova. Não resistir o desgaste, agravado ainda pelo asfalto quente e da ausência de condições físicas ideais para a prática do esporte, mas que venho colhendo bons resultados. Lutei muito, mas não deu, caí na tentação de caminhar por alguns metros. Ao pisar na reta dos boxes o rendimento não era dos melhores, então terminaria a prova sem colocar em risco a minha integridade física, seria bem burocrático.
Mas já ao final da prova, ao me aproximar da reta dos boxes e das arquibancadas, fui saudado por uma torcida de amigos gritando meu nome, que vinham de dentro do paddock e do setor reservado aos camarotes em dia de grande prêmio. Incentivo mais do que perceptível que também partiu da ala feminina, representado pela Patrícia Prieto, Larissa Ferreira, Silmara Camargo e Paula Soares (valeu meninas!).

Do corredor burocrático, me inspirei no personagem dos desenhos infantis que ao ser surrado pelo seu adversário e quase sem uma gota de força, faz uso do espinafre e se transforma em um super-herói e dá a volta por cima e vence a luta. Aqueles gritos simbolizavam a minha lata de espinafre, me deram mais disposição e potência para o motor acelerar forte e dar o seu melhor. Chegando ao final da minha participação, dentro dos boxes, no de número 10, entreguei a munhequeira para o amigo Luís, responsável pela última volta para completar o revezamento da nossa equipe.
Logo após retirar a minha medalha e o kit composto de cereal, banana e maçã, fui envolvido de uma emoção profunda (assim com contagiou muita gente). Talvez por tudo que esta prova representa, pela atmosfera do trabalho em equipe e da amizade, da superação e do amor ao esporte, e tudo mais.

Na avaliação final da minha participação fico bem satisfeito. Sensação de dever cumprido e de ter me esforçado e tentado fazer o meu melhor possível para ajudar a minha equipe, assim como também cada membro se empenhou e fez o seu melhor. Parabéns Equipe Sol B!

Acredito que cada corredor deveria participar pelo menos uma vez desta prova. É uma experiência totalmente diferente daquelas que estamos habituados a vivenciar em outras competições. No meu caso, já estou encantado e apaixonado. É simplesmente especial. Pretendo retornar em 2012!
Abraços e até a próxima! Face, Face, FaceRunners … Hooo!

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terça-feira, 6 de dezembro de 2011

11/DEZ 8h00 - Confraternização do Grupo Corredores de São José dos Campos e Região.

**INFORMAÇÃO IMPORTANTE – ALTERAÇÃO DE LOCAL**

Caros, devido ao evento de Natal que acontece neste domingo, dia 11/12, no Parque da Cidade, promovido pela Prefeitura da Cidade de São José dos Campos, estamos alterando o local da nossa festa de Confraternização do Grupo Corredores de São José dos Campos e Região para a Praça Ulysses Guimarães no Bairro Jardim Aquárius, próximo ao Carrefour.

Contamos com a presença de todos e de seus convidados.

Abraços e até lá, Ronnie.

facebook.com/Corredoresdovale
facebook.com/groups/142456209170534
Cel (12) 9791-6224